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人類為何會害羞?美國科學家揭開害羞之謎

來源:十萬個為什么 www.rfyvse.live
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   眾所周知,在植物界有一種會害羞的草,只要用手輕輕碰一下,它的枝葉就會馬上合攏,隨后又會慢慢還原。這種神奇植物為什么會“害羞”呢?原來,含羞草葉柄下有一個叫“葉枕”的鼓包,里面含有充足水分,當你用手觸摸它的葉子時,葉枕中的水馬上流向兩邊,葉枕癟了,葉子就垂了下來。  
 
  而在人類社會,也有人會因為做錯了事而感到害羞,難道人類也有害羞“葉枕”嗎?近日,美國科學家揭開了人類害羞背后的秘密。  
 
一款古老又不過時的肥皂泡實驗,能把喜歡探索和害羞的孩子區分開  
 
  在鮑登學院實驗室,孩子們正在玩一款古老又不過時的肥皂泡游戲,這是心理學家薩姆·普特納姆設計的實驗,這個游戲能把喜歡探索創新的孩子和那些靦腆的孩子區分開。  
 
  雖然實驗道具很普通,只是從廉價物品商店買來的肥皂泡沫和萬圣節才用的恐怖面具,但是實驗本身卻很有意義。在實驗室里,當工作人員戴上骷髏面具時,孩子們的確表現各異。有的孩子高興地大叫,歡天喜地地沖向肥皂泡沫;而有的孩子則悄悄地躲在門后,看著別人又瘋又鬧;還有的孩子被嚇得大哭起來。  
 
  這一切表現都被心理學家普特納姆一一記錄下來。他研究的意圖就是,找出我們中間為什么有的人喜歡新鮮事物,而有的人卻喜歡墨守陳規;為什么有的人勇于創新,而有的人追求安逸。  
 
  許多科學家認為,害羞之謎也許就存在于這些難以捉摸的性格差異中。害羞的人通常具有目光游離、總愛聳肩和遠離人群的姿態,這是一種看上去很痛苦、很糟糕的狀態。兒科教授威廉·加德納說:“我將害羞當作人類性情正常范圍內的一部分。”  
 
  但是,在科學家和那些極力逃避社會的人眼中,他們對害羞的正常范圍的認識卻截然不同。決定一個人是否害羞的主要因素是什么?我們該將如何面對這個問題?通過行為研究、大腦掃描甚至是基因測試,研究人員逐漸了解到,害羞是一種復雜狀態。  
 
羞澀的人更有可能是內向型的人,但內向型的人不全是害羞的人  
 
  人們感到害羞,肯定有其原因。但這并不僅是一個人性格內向的問題。哈佛大學心理學家杰羅姆·卡格恩說:“當我們同陌生人在一起時,害羞要比正常緊張或半信半疑的焦慮狀態更強烈。羞澀的人更有可能是內向型的人,但內向型的人不全是害羞的人。”  
 
  卡格恩說,我們當中有超過30%的人是羞怯型的人,但其中有很多人自己都不愿意承認。今年年初,意大利米蘭圣拉菲爾大學公布了一項調查結果。馬可·巴特格里亞博士找了49名三年級和四年級的小學生,根據他們的害羞程度分了小組。  
 
  孩子們被要求辨認一系列面部表情各異的照片,比如歡樂、憤怒、以及沒有任何感情的照片。結果發現,害羞程度高的兒童始終難以解讀那些憤怒和沒感情的照片。  
 
  而同時的腦電波記錄顯示,那些害羞程度高的兒童,其大腦皮層的活動水平更低。大腦皮層涉及的思維非常復雜,這表明原始的扁桃體活動水平更高,研究人員能從這個區域檢測到焦慮和驚慌。巴特格里亞博士最后總結到,害羞的兒童不擅長解讀人的面部變化,這些被其他兒童當作情感交流的暗示信號,到了警惕性很高的他們這里,就會感到不安。  
 
  巴特格里亞博士說:“解讀面部表情的能力是和諧人際關系的最重要的前提之一。”在斯坦福大學,心理學家約翰·格布艾里進一步揭示了面部表情和害羞之間的關系。格布艾里不僅向成年實驗者展示一系列面部表情的圖片,而且還向他們展示令人不安的場面(如車禍)。他發現,害羞的人對待車禍的方式和其他實驗者一樣,但不同之處仍在于他們對面部表情圖片的反應,這與巴特格里亞博士的研究結果不謀而合。格布艾里說:“這說明他們并不是感到十分害怕。”  
 
害羞者的大腦當中,和化學物質5-羥色胺有關的基因更短  
 
  解讀面部表情并不是揭示害羞之謎的唯一途徑,測試害羞者的基因同樣有助于了解他們害羞的原因。作為研究的一部分,巴特格里亞博士從49名兒童身上收集了唾液樣本,對其進行DNA分析,尋找能進一步解釋自己研究結果的有利證據。巴特格里亞博士發現,羞怯孩子有一個或兩個與大腦化學物質5-羥色胺的流動有關的基因更短。5-羥色胺是一種神經傳遞素,可以影響人們焦慮、沮喪等精神狀態。  
 
  雖然沒人宣稱基因是羞怯之謎的全部答案,但多數研究人員認為,它至少起著一定作用。精神病學家邁克爾·米恩尼說:“總的來說,那些具有這種基因的人會更加羞怯,而且對壓力的反應更加敏感。”米恩尼剛剛完成了為期兩年對膽怯和壓力的一項研究。即使某人天生就具有傾向羞怯的基因,但是什么原因最終促使他長大后成為一個害羞的人呢?這首先要取決于后天環境。20多年前,卡格恩對一批具有羞怯性格傾向的2歲兒童進行了一項長期研究。等孩子們長到十幾歲時,卡格恩又對他們進行了追蹤調查。在所有這些研究對象中,那些最初有羞怯傾向的人,整整有三分之二的人長大后仍是這種性格,但有三分之一的人克服了這種抑制作用。施瓦茲說:“父母的養育方式、環境和社會機遇———所有這些都會產生巨大的影響。”卡格恩指出:“如果你天生就很害羞,那么你很難成為比爾·克林頓這樣的人,但你可以朝他這個方向靠攏,發展成介于兩者之間的性格。”  
 
  羞怯僅僅是人與人之間的不同,它可能是豐富這種形式的一種變體。如果情況確實如此,父母是否應該注意,不要讓孩子的害羞朝性格孤僻方向發展呢?一些研究表明,父母的確有必要這么做,甚至這樣做是至關重要的。  
 
  普特納姆在肥皂泡實驗中發現,那些對新環境有抵觸情緒的孩子更愿意把他們的情感藏在心里,這種跡象表明,他們在今后的生活中更傾向于產生消沉和緊張情緒。同時,害羞孩子染上社交恐懼癥的危險性會更高,社交恐懼癥是一種嚴重的紊亂狀態,施瓦茲和卡格恩實驗對象中有一半人都在受這種疾病折磨。此外,美國加利福尼亞大學2003年對HIV呈陽性的病毒攜帶者所進行的一項研究表明,不愿意社交以及易怒患者與那些心態平和患者相比,其病情恢復可能更緩慢,而且病毒載量也是后者的8倍。盡管不能簡單地認為,這種結果也適用于HIV呈陰性的病毒攜帶人群,但這項研究的確表明,羞怯也許會對免疫系統造成損害。對于那些由于害羞而感到壓抑的孩子來說,首先,家長們應該向孩子們傳達一種令人寬慰的信號,譬如說“這個問題比較難處理。我會幫你克服它”。而注意不要把孩子的焦慮和品行不好相提并論。對于那些害羞的成年人而言,認知談話療法能有效緩解他們的憂慮,盡量解除社交的障礙,減少與社交相聯系的恐懼感。行為療法也能有效治療社會恐懼癥,通過讓病人慢慢接觸社會,使得他們逐漸從感到不舒服的社會環境中解脫出來。華盛頓大學社會工作教授大衛·霍金斯說:“害羞存在著危險因素,但它也具有一種保護性品質。”害羞孩子也許比那些開朗孩子的朋友少,但他們涉及暴力犯罪或團伙犯罪的幾率更低。研究害羞的科學家指出,亞伯拉罕·林肯、穆罕達斯·甘地、納爾遜·曼德拉等偉大的性格都非常矜持,如果他們的性格不是這樣,也許不會取得如此令人矚目的成就。  
 
背景知識  
 
5-羥色胺是什么?  
 
  5-羥色胺是人腦中有用的一種神經化學物質,它的作用主要是傳遞神經信息。5-羥色胺可以直接影響人的心理功能和生理功能,比如人的喜怒哀樂、睡眠、食欲等。  
 
  當5-羥色胺濃度過高時,人會產生過度興奮現象;如果5-羥色胺濃度過低,又會產生一系列精神和心理上的病態,比如焦慮,驚恐,最主要的是抑郁情緒,從而引發恐怖癥、強迫癥等。 
 
來源: 北京科技報 
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